In regalo

Il dono di imparare a meditare è il dono più grande che puoi dare a te stesso in questa vita.

Sogyal Rinpoche

Io credo nel karma, credo che nella vita ciò che si fa e come ci si comporta abbia una risonanza a livello universale. Per questo ho cominciato Meditazioni Guidate, per condividere ciò che ho scoperto e che mi ha reso felice.

Inoltre sono fortemente convinta che se tutti meditassimo vivremmo in un mondo più rilassato e migliore! Qui sotto puoi trovare le risorse gratuite che ho prodotto negli ultimi anni di studio meditativo, spero che possano esserti utili e che ti possano far amare la meditazione come la amo io.